５月１日

今月意識して過ごしたい事をカードに聞いてみした。

参考にしていただけたら嬉しいです♡

Be present  　　今ここに存在しましょう

今ここに完全にいることは、あなたが自分自身や他人に与えられる

もっとも素晴らしい贈り物です。

この瞬間、人生は今ここで起こっています。

今日こそが、唯一大切な日なのです。

ですから、今というときにしっかり存在し、そこに自分のすべてを与えてください。

小さなことの一つひとつに気づき、その甘味を十分に味わいましょう。

今ここに存在してください。

素敵なメッセージですね。

今、ここにいる自分は、好きな自分ですか？そうではないですか？

私は過去の自分よりも、今の自分の方が好きです。

過去の自分は、今の自分の為に頑張ってくれました。

その時の自分を無駄にしない、否定しないようにいたいです。

そう思う今の自分を、明日の自分の為にも大切に存在していたいと思います。

今月はどんな自分も味わってみよう！！